مشاوره

این سایت برای تمامی بچه ها و دانش آموزان البرز دانشگاه اصفهان می باشد.

مشاوره

این سایت برای تمامی بچه ها و دانش آموزان البرز دانشگاه اصفهان می باشد.

شیوه‌های مقابله با خجالت

خجالتی بودن هم یک بیماری است اما هر بیماری‌ای درمان دارد
به یک مهمانی دعوت شده‌ای، نمی‌دانی بروی یا نه. با اصرار دیگران می‌روی. وارد مهمانی که می‌شوی، احساس بدی به تو دست می‌دهد؛ قلبت تندتر می‌زند، دهانت خشک می‌شود و نمی‌دانی چطور رفتار کنی. فکر می‌کنی اگر چیزی بگویی، مسخره به نظر می‌رسد. دوست داری هر چه زودتر مهمانی تمام شود. بالاخره مهمانی تمام می‌شود و تو حتی یک دوست جدید هم پیدا نکرده‌ای؛ فقط چون خجالتی هستی.
ادامه مطلب ...